Làm thế nào để giảm tác hại khi ngồi trước màn hình quá nhiều trong khi chúng ta không thể không sử dụng nó? Hãy áp dụng một số cách sau để bảo vệ sức khỏe cho người thường xuyên sử dụng laptop.
CÁCH BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO NGƯỜI THƯỜNG XUYÊN SỬ DỤNG LAPTOP Trong cuộc sống hiện đại, máy tính trở thành thiết bị không thể thiếu trong học tập và công việc. Nhất là với sinh viên và dân văn phòng luôn phải tiếp xúc với màn hình máy tính nhiều giờ trong ngày. Tác hại của việc này có thể kể đến như ảnh hưởng đến thị giác, đau mỏi lưng, xương khớp, đau cổ, ung thư da, tê ngón tay… Làm thế nào để giảm tác hại khi ngồi trước màn hình quá nhiều trong khi chúng ta không thể không sử dụng nó? Hãy áp dụng một số cách sau để bảo vệ sức khỏe cho người thường xuyên sử dụng laptop. 1. Đặt màn hình sao cho tầm mắt nằm ngang càng tốt và tránh đầu không bị rơi về phía trước, khoảng cách ít nhất là 50cm. 
2. Sử dụng màn hình lớn hơn hoặc phông chữ to. 3. Ngồi ở tư thế thoải mái nhất, có thể dùng ghế tựa để hỗ trợ lưng. 4. Một tiếng nên thư giãn một chút để các phần cơ đang bị căng có thời gian nghỉ ngơi, có thể kết hợp tập thể dục giữa giờ làm việc. 5. Uống nhiều nước để đỡ khô mắt và đĩa đệm được bôi trơn. 
6. Không nên để laptop lên đùi đối với nam giới. 7. Chưa có thống kê nào nguy hiểm cho nữ giới khi để laptop lên đùi trong thời gian dài, tuy nhiên, các bà mẹ mang thai nên cẩn thận vì sóng WiFi hay trường điện từ phát ra có thể ảnh hưởng đến bào thai trong bụng. Hi vọng các cách bảo vệ sức khỏe cho người thuờng xuyên sử dụng laptop mà Sửa chữa Laptop 24h.com chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho bạn.
